எஞ்சியிருக்கும் மூட்டுகளின் பராமரிப்பு மற்றும் மீள் கட்டுகளைப் பயன்படுத்துதல்

1. தோல் பராமரிப்பு

ஸ்டம்பின் தோலை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்க, ஒவ்வொரு இரவும் அதை சுத்தம் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

1. மீதமுள்ள மூட்டு தோலை வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் நடுநிலை சோப்புடன் கழுவவும், மீதமுள்ள மூட்டுகளை நன்கு துவைக்கவும்.

2. சோப்பினால் ஏற்படும் எடிமாவைத் தவிர்க்க, எஞ்சியிருக்கும் கைகால்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் நீண்ட நேரம் ஊறவைக்காதீர்கள் மற்றும் சருமத்தை மென்மையாக்கும்.

3. சருமத்தை நன்கு உலர்த்தி, தேய்த்தல் மற்றும் சருமத்தை எரிச்சலூட்டும் பிற காரணிகளைத் தவிர்க்கவும்.

2. கவனம் செலுத்த வேண்டிய விஷயங்கள்

1. எஞ்சியிருக்கும் மூட்டுகளின் உணர்திறனைக் குறைக்கவும், அழுத்தத்திற்கு எஞ்சியிருக்கும் மூட்டுகளின் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கவும் ஒரு நாளைக்கு பல முறை எஞ்சியிருக்கும் மூட்டுகளை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.

2. ஸ்டம்பின் தோலை ஷேவிங் செய்வதையோ அல்லது சவர்க்காரம் மற்றும் சரும கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவதையோ தவிர்க்கவும், இது சருமத்தை எரிச்சலூட்டும் மற்றும் தடிப்புகளை ஏற்படுத்தும்.

3. எஞ்சிய மூட்டைக் குறைப்பதற்கும், செயற்கைக் கருவியைப் பொருத்துவதற்குத் தயார்படுத்துவதற்கும் எஞ்சிய மூட்டு முனையைச் சுற்றி ஒரு மீள் கட்டு மூடப்பட்டிருக்கும்.உலர்ந்த கட்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் ஸ்டம்ப் உலர்ந்ததாக இருக்க வேண்டும்.குளியல், ஸ்டம்புகளை மசாஜ் செய்யும் போது அல்லது உடற்பயிற்சி செய்யும் போது தவிர, மீள் கட்டுகளை நீண்ட நேரம் தொடர்ந்து பயன்படுத்த வேண்டும்.

1. மீள் கட்டை போர்த்தும்போது, ​​அது சாய்வாக மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும்.

2. எஞ்சியிருக்கும் மூட்டு முனையை ஒரு திசையில் சுழற்ற வேண்டாம், இது எளிதில் வடுவில் தோல் சுருக்கங்களை ஏற்படுத்தும், ஆனால் தொடர்ச்சியான முறுக்குக்கு உள் மற்றும் வெளிப்புற பக்கங்களை மாறி மாறி மறைக்கவும்.

3. எஞ்சியிருக்கும் மூட்டுகளின் முடிவை முடிந்தவரை உறுதியாக பேக் செய்ய வேண்டும்.

4. தொடையின் திசையில் போர்த்தும்போது, ​​கட்டுகளின் அழுத்தம் படிப்படியாக குறைக்கப்பட வேண்டும்.

5. கட்டை மடக்குவது முழங்கால் மூட்டுக்கு மேலே, முழங்கால் தொப்பிக்கு மேலே குறைந்தது ஒரு வட்டமாவது நீட்ட வேண்டும்.முழங்காலுக்குக் கீழே திரும்பவும் கட்டு எஞ்சியிருந்தால், அது எஞ்சியிருக்கும் மூட்டு முடிவில் சாய்வாக முடிவடைய வேண்டும்.பேண்டேஜை டேப் மூலம் பாதுகாக்கவும் மற்றும் ஊசிகளைத் தவிர்க்கவும்.ஒவ்வொரு 3 முதல் 4 மணி நேரத்திற்கும் ஸ்டம்பை ரீவைண்ட் செய்யவும்.கட்டு நழுவினாலோ அல்லது மடிந்தாலோ, அது எந்த நேரத்திலும் மீண்டும் மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும்.

நான்காவதாக, மீள் கட்டுகளின் சிகிச்சை, சுத்தமான மீள் கட்டுகளைப் பயன்படுத்துவது தோல் பிரச்சனைகளைத் தடுக்க உதவும்.

1. மீள் கட்டை 48 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக பயன்படுத்திய பிறகு சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.லேசான சோப்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் எலாஸ்டிக் கட்டுகளை கை கழுவி, தண்ணீரில் நன்கு துவைக்கவும்.கட்டுகளை மிகவும் கடினமாக திருப்ப வேண்டாம்.

2. நெகிழ்ச்சிக்கு சேதம் ஏற்படாமல் இருக்க, உலர்வதற்கு ஒரு மென்மையான மேற்பரப்பில் மீள் கட்டுகளை பரப்பவும்.நேரடி வெப்ப கதிர்வீச்சு மற்றும் சூரிய ஒளி வெளிப்பாடு தவிர்க்கவும்.டெசிகேட்டரில் வைக்க வேண்டாம், உலர வைக்க வேண்டாம்.